Да използваме ли нощен крем за лице, или да оставим кожата да диша?

Често задаван въпрос е дали  да използваме нощен крем, или да оставим кожата да диша през нощта? Правилно подбраният и правилно използван нощен крем е най-добрият продукт за грижа за кожата. Възстановява структурата и еластичността на кожата, помага й да се отпусне и да остане здрава.

Най-често ранните бръчки се появяват при жени, които отказват да използват нощен крем поради убеждението, че кожата трябва да диша и да почива през нощта, а компонентите на крема запушват порите му и причиняват постоянно напрежение на епидермалните клетки. Но през нощта кожата ни е най-възприемчива на хранителните вещества, съдържащи се в кремовете. През нощта лицевите мускули са неподвижни и отпуснати, метаболизмът и кръвообращението са по-интензивни. Следователно, кожата от нощния крем получава повече ползи от дневния крем.

Изучавайки биоритмите, учените установяват, че епидермалните клетки са най-активни от 1:00 до 4:00. През този период чувствителността към компонентите на крема достига пикова интензивност. Но не всеки крем е в състояние през нощта да придаде на кожата младост и красота. При избора на нощен крем е важно да вземете предвид не само типа кожа, но и добре да знаете какво искате. Ако целта ви е да предотвратите появата на бръчки, тогава е най-добре да помогнете за поддържане на еластичността на кожата с крем, съдържащ ретинол – вещество, което ускорява синтеза на колаген и еластин.

Жените над 40 години трябва да използват нощен крем, който съдържа повече активни съставки. Желателно е той да съдържа не само ретинол, но и серамиди, пантенол, пептиди, мед, витамини и етерични масла. Ако целта ви е да овлажните кожата си, която е предразположена към прекомерна сухота, а проблемът с бръчките не е толкова актуален за вас, тогава изберете нощен подхранващ крем, който съдържа лецитин, холестерол и витамини A, D, E и F. За жени над 50 години, идеалният вариант – Нощен крем, съдържащ естрогени, ензими и аминокиселини.

По-интензивното подхранване ще бъде осигурено от нощни кремове, съдържащи биологично активни компоненти от естествен произход, ускоряващи клетъчния метаболизъм и подобряване на кръвообращението. Някои жени използват един и същ крем ден и нощ, за да спестят пари. И няма от какво да се притесняват, защото няма съществени разлики между съвременните дневни и нощни кремове.

Всички кремове за грижа за кожата са предназначени основно за овлажняване на кожата. Нощният крем има по-хранителна основа, съдържа повече вещества за регенерация на кожата. След редовна употреба на нощен крем структурата на кожата се възстановява, тя става по-млада и еластична. Дневният крем, освен подхранващи и хидратиращи компоненти, съдържа филтър, който предпазва кожата от ултравиолетови лъчи. Ето защо, ако използвате един и същ крем ден и нощ, тогава това няма да влоши кожата ви.

Но все пак, за да постигнете най-добрия ефект за грижа за кожата, е по-добре да закупите и двата вида крем. Факт е, че хранителните вещества от нощния крем проникват през кожата по-добре през нощта. Следобед, когато работим или ходим навън, прах и различни частици от околната среда се лепят върху лицата ни, което предотвратява проникването на кремовите компоненти в дълбоките слоеве на епидермиса. Следователно нощните кремове през деня няма да са толкова полезни, колкото през нощта. В допълнение, защитните SPF фактори на дневния крем могат да повишат свръхчувствителността на кожата и да предизвикат дразнене.

Но до 25-годишна възраст нуждите на младата кожа могат да бъдат напълно осигурени от висококачествен дневен крем. Едва след 30 години трябва да започнете систематично да използвате нощен крем, а за собственичките на проблемна кожа, на всяка възраст, той ще се превърне в допълнителна грижа, ще помогне за борба с акне и мазен блясък. Те просто трябва да изпозлват нощен крем върху лицето си всеки ден преди лягане.