Филиалът на Медицински университет – Варна отбеляза Световния ден на съня

14 март официално е обявен за Световния ден на съня. Тази традиция е сравнително млада – предложена е през 2001 г., а става официална от 14 март 2002 г. Предложението е по инициатива на Световната асоциация за профилактика на съня, Световния фонд за психично здраве и Световната здравна организация. Акцентите в отбелязването на Световния ден на съня имат за цел да информират обществеността, че проблемите със съня са глобална епидемия, която създава множество здравословни проблеми.

Великотърновският филиал на Медицинския университет “Проф. д-р Парашкев Стоянов” – Варна отбеляза събитието днес в сградата на филиала. Пред пълната аудитория лекция първо изнесе доц. Диана Димитрова, доктор по психология. Темата на лекцията бе „Аспекти на съня в детска възраст”.

С интерес бе изслушана и лекцията на доц. д-р Асен Куцаров, доктор по медицина. Темата бе „Диагностиката и лечебен подход към болестите, нарушаващи съня”.

На събитието присъстваха лекари, медицински сестри, психолози, учители и студенти. Бяха изтеглени награди, като най-голямата е участие в Трета национална конференция по обструктивна сънна апнея и хъркане, която ще се проведе в периода 4-6 октомври 2018 г. в „Св. Константин и Елена“.

Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно налягане, затлъстяване, диабет, белодробни болести и други. Нарушеният сън води до влошена концентрация и се отразява негативно при дейности, изискващи прецизност и добра кондиция. Голяма част от катастрофите се причиняват при заспиване на водача зад волана, вследствие на непълноценен нощен сън.

Експертите напомнят, че нарушеният сън не е заболяване, а симптом, затова не бива да се прибягва до самолечение, а да се потърси лекарска консултация. След като бъде установена причината за безсънието, може да се предприеме адекватно лечение.